Fit & vital bis ins hohe Alter
mit unserem 3-Säulen-Konzept, basierend auf 3 Trainingsmethoden, das durch ein ganzheitliches Ernährungskonzept ergänzt wird.
Zirkeltraining
Einfach – effektiv – komfortabel, fit in kurzer Zeit. Sie trainieren unter Gleichgesinnten in einer gemütlichen und angenehmen Atmosphäre.
Funktionales Training
Auf besonders schonende Weise steigert das funktionelle Training die Muskelleistung, die Körperstabilität, die Beweglichkeit und die Ausdauer.
Rückenprogramm & Prävention
Wir stärken Ihnen den Rücken! Mit unseren verschiedenen Trainingsprogrammen speziell für den Rücken, beugen sie Beschwerden wirksam vor.
